பகுதி பற்களை எவ்வளவு காலம் அணிய வேண்டும்? பெரியவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள பற்களை அணிவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

தற்போது, ​​சீனாவில் 55 மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட வயதுடைய சுமார் 260 மில்லியன் மக்கள் உள்ளனர், மேலும் அவர்களில் கணிசமான எண்ணிக்கையில் செயற்கைப் பற்கள் அணிந்துள்ளனர்.

தவறான பற்களைப் பராமரிப்பது இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு நோய், பல் ஸ்டோமாடிடிஸ் மற்றும் பாக்டீரியா நிமோனியா போன்ற நோய்களுக்கான மறைக்கப்பட்ட அபாயமாக மாறக்கூடும் என்று நிபுணர்கள் சுட்டிக்காட்டுகின்றனர்.

வயதானவர்கள் செயற்கைப் பற்களை அணியும்போது என்ன கவனம் செலுத்த வேண்டும்?

1. முதலில் எப்போதுபற்கள் அணிந்து, வாயில் ஒரு வெளிநாட்டு உடல் உணர்வு, அதிகரித்த உமிழ்நீர், அல்லது குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் போன்றவற்றை உணருவது பொதுவானது. சிலருக்கு தெளிவற்ற பேச்சு அல்லது மெல்லுவதில் சிரமம் ஏற்படலாம். இவை சாதாரண நிகழ்வுகள். நீங்கள் தொடர்ந்து செயற்கைப் பற்களை அணிந்தால், மேலே உள்ள அறிகுறிகள் படிப்படியாக மறைந்துவிடும்.

2. பற்களை போடவும், கழற்றவும் தொடங்கும் போது, ​​பேட்டர்ன் கண்டுபிடிக்க பொறுமையாக பயிற்சி செய்யுங்கள். அவர்களை அவசரப்படுத்தவோ கட்டாயப்படுத்தவோ வேண்டாம். பற்களை அகற்றும் போது, ​​கொக்கிகளின் சிதைவைத் தவிர்க்க அதிகப்படியான சக்தியுடன் கிளாஸ்ப்களை இழுக்க வேண்டாம்.

பற்களைப் போடும் போது, ​​உங்கள் கைகளைப் பயன்படுத்தி அவற்றைக் கடிப்பதற்கு முன் சரியாக வைக்கவும். பற்களை உட்கார வைக்க ஒருபோதும் கடிக்காதீர்கள், ஏனெனில் இது அவற்றை சேதப்படுத்தும்.

3. முதலில் செயற்கைப் பற்களை அணியும் போது கடினமான உணவுகளை உண்ணாதீர்கள். மென்மையான உணவுகளுடன் பயிற்சி செய்வதன் மூலம் தொடங்கவும், தழுவலுக்குப் பிறகு படிப்படியாக கடினமான மற்றும் மிருதுவான உணவுகளுக்கு செல்லவும்.

4. ஆரம்பத்தில் செயற்கைப் பற்களை அணிந்த பிறகு, மியூகோசல் மென்மை அல்லது மியூகோசல் புண்கள் கூட இருக்கலாம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், சரிசெய்தலுக்காக நீங்கள் மருத்துவரிடம் திரும்ப வேண்டும். உடனடியாக மறுபரிசீலனை செய்ய முடியாவிட்டால், நீங்கள் தற்காலிகமாக பற்களை அகற்றி குளிர்ந்த நீரில் ஊறவைக்கலாம்.

எவ்வாறாயினும், மாற்றத்திற்கான அழுத்த புள்ளிகளை துல்லியமாக அடையாளம் காண, பின்தொடர்தல் வருகைக்கு சில மணிநேரங்களுக்கு முன்பு நீங்கள் பற்களை மீண்டும் வைக்க வேண்டும்.

5. உணவுக்குப் பிறகு, பற்களை அகற்றி, அவற்றை நன்கு சுத்தம் செய்து, பின்னர் அவற்றை மீண்டும் போடுங்கள். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், பற்களைக் கழற்றி, பற்பசை அல்லது சோப்பு நீரில் சுத்தம் செய்து, குளிர்ந்த நீரில் வைக்கவும். கொதிக்கும் நீரில் அல்லது கிருமிநாசினிகளில் அவற்றை ஊற வைக்க வேண்டாம்.

6. பிறகு நீங்கள் அசௌகரியமாக உணர்ந்தால்பற்கள் அணிந்து, சரியான நேரத்தில் பரிசோதனை மற்றும் சரிசெய்தலுக்கு மருத்துவரிடம் திரும்பவும். செயற்கைப் பற்களை நீங்களே மாற்றிக் கொள்ளாதீர்கள், நீண்ட நேரம் பயன்படுத்தாமல் விடாதீர்கள். இல்லையெனில், வாய்வழி திசுக்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், பற்களைப் பயன்படுத்த முடியாததாகிவிடும்.

7. செயற்கைப் பற்களை அணிந்த பிறகு, ஆறு மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடத்திற்கு ஒருமுறை மருத்துவமனையில் தொடர்ந்து பரிசோதனை செய்துகொள்ளுங்கள். இது எந்த பிரச்சனையையும் சரியான நேரத்தில் கையாள அனுமதிக்கிறது மற்றும் துணை திசுக்களின் ஆரோக்கியத்தை உறுதி செய்கிறது.

8. பற்களை அகற்றிய பிறகு, பல் சிதைவைத் தடுக்க, பற்கள் மற்றும் வாயில் உள்ள இயற்கையான பற்களுக்கு இடையே உள்ள தொடர்பு பரப்புகளில் இருந்து மீதமுள்ள உணவு குப்பைகளை சுத்தம் செய்யவும்.

சூடான நினைவூட்டல்: மேலே குறிப்பிட்டது, முதியோர்கள் செயற்கைப் பற்களை அணிந்துகொள்வதற்கான முன்னெச்சரிக்கைகள் பற்றிய அறிமுகமாகும். வயதானவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்காமல் இருக்க அவர்களின் வாய் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.